Una sesión de Etapa 1 con una pareja homosexual ilustra los elementos del primer evento de cambio de EFT, el des-escalamiento. Metafóricamente, ellos des-escalan su ciclo automático de subirse a un tren que se acelera y aleja de la estación, gracias al trabajo terapéutico en el que accesan los miedos subyacentes que le dan combustible al tren. La persona que es más perseguidora, a quien llamaremos Ted, reconoce que se dispara y se convierte en la “tierra quemada” de la película “Lo que el viento se llevó”, cuando su compañero más replegado, Jed, describe el pánico de “huída y no pelea” que le invade durante los estallidos de Ted. Este video complementa los capítulos 4 y 5. El capítulo 4 es Valoración y Alianza: La experiencia del apego de los pasos 1 y 2. El capítulo 5 es La tiranía de los miedos de apego no atendidos: desempacando la emoción en el evento de cambio del des-escalamiento (Pasos 3 y 4).
El video comienza con la clarificación del simple paso 2 de EFT: La señal que recibe cada miembro de la pareja del otro y que detona un sentido de amenaza de apego y los movimientos automáticos auto-protectores o acciones que hacen en reacción a estas amenazas percibidas. La señal para Ted es una mirada de amonestación o desaprobación en la cara de Jed o cualquier señal de que Jed pudiera estar a punto de alejarse. Esto lo mueve a tener rápidas reacciones de quejas con enojo. La señal para Jed es la voz elevada de tono de Ted. Esto dispara su reacción de quitarse del camino y dejar que el tren siga su curso, lo que él llama la reacción de “huir y no pelear”.